Führungsstark unter Spannung
Als Führungskraft stehen Sie täglich vor neuen Herausforderungen. Spannung, Druck und hohe Verantwortung dürfen hier keine Hürde für klare Entscheidungen und entsprechende Wirksamkeit bilden. In diesem Seminar lernen Sie, mit welchen Methoden und Techniken Sie auch schwierige (Leader-)Zeiten gut meistern. Sie lernen, Ihre mentale Leistungsfähigkeit zu aktivieren und in komplexen Situationen fokussiert zu bleiben. Sie entwickeln ein souveränes, wirkungsvolles Auftreten und nutzen Stimme wie (Körper-)Sprache gezielt als Führungsinstrument. Sie erarbeiten sich emotionale Klarheit wie Belastbarkeit und stärken damit Ihre Souveränität.
Inhalte:
Tag 1 – Innere Stärke & Selbstführung: Die Grundlage wirksamer Führung
- Mentale Klarheit und Fokus als Schlüssel für zielgerichtetes Handeln
- Selbstwirksamkeit als Fundament der persönlichen Führungskraft
- Entwicklung eines resilienten und lösungsorientierten Mindsets
- Visualisierungsmethoden und Techniken zur Konzentrationssteigerung
- Aufbau eines neuromuskuläres Stressmanagement
Tag 2 – Präsenz & Ausdruck: Führung sichtbar und wirksam machen
- Körper, Stimme und Sprache als Führungsinstrumente einsetzen
- Präsenz im Raum und Authentizität im Führungsalltag
- Aufbau eines klaren, souveränen Auftretens in herausfordernden Kontexten
- Stärken der bewussten Innen- und Außenwahrnehmung
Tag 3 – Transfer in die Praxis: Führung unter Druck und Belastung
- Umgang mit Stress, Unsicherheit und emotionalen Belastungen
- Umgang und Führung von gestressten und emotional belasteten Mitarbeitern
- Emotionale Kontrolle und Selbstregulation
- Stress- und Belastungssimulationen zur Stärkung der Führungsstabilität
- Körperlicher und mentaler Reset innerhalb von Belastungsphasen
- Feedback, Reflexion und Praxisübungen zur nachhaltigen Verankerung
Personen mit Führungsaufgaben, Führungskräfte
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Ort: TÜV AUSTRIA AKADEMIE GMBH, campus21 / TÜV AUSTRIA Platz 1, 2345, Brunn am Gebirge
Kurs-Nr.: 25.110.333.01
Teilnahmebetrag: € 1.830,00 zzgl. 20 % USt
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Ort: TÜV AUSTRIA AKADEMIE GMBH, campus21 / TÜV AUSTRIA Platz 1, 2345, Brunn am Gebirge
Kurs-Nr.: 26.110.333.01
Teilnahmebetrag: € 1.830,00 zzgl. 20 % USt
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Ort: TÜV AUSTRIA AKADEMIE GMBH, Münchner Bundesstraße 116, 5020, Salzburg
Kurs-Nr.: 26.110.333.02
Teilnahmebetrag: € 1.830,00 zzgl. 20 % USt
