Am Expertentag im Oktober referierte Priv. Doz. Mag. Dr. Oliver Scheibenbogen über die Einflussfaktoren einer gesunden Psyche am Arbeitsplatz. Was hält Arbeitnehmer/innen in der Waage zwischen Beanspruchung und Belohnung? Bzw. was kann Mitarbeiter/innen ausgleichen, wenn die Anforderungen wie zu Zeiten der Pandemie wieder sprunghaft ansteigen?
Im März 2021 stand der 4. Lockdown in Ostösterreich unmittelbar bevor. In dieser Zeit gaben 70 % der Befragten einer Repräsentativerhebung an, sie hätten nicht das Gefühl, ein selbstbestimmtes Leben zu führen. Die Erhebung des Gallup Institutes befragte 1000 Österreicher/innen dreimal zu den empfundenen Belastungen von Corona – das erste Mal im Mai 2020, das zweite Mal im März 2021 und das dritte Mal im Oktober 2021. Die psychische und körperliche Belastung war im März 2021 am höchsten, die finanzielle Belastung hingegen am Anfang der Pandemie groß.
Wertschätzung steht Modell
Das Effort-Reward Modell stellt eine hohe Belastung einer hohen (subjektiven) Entlohnung gegenüber. Je höher die Belastung, desto höher sollten Gehalt, Wertschätzung, Sicherheit und Aufstiegsmöglichkeiten sein – das vermeidet langfristig psychische und körperliche Erkrankungen.
Auch eine höhere Autonomie senkt das Stressrisiko. Am Arbeitsplatz eigene Entscheidungen zu treffen und sich Zeit & Aufgaben einteilen zu können, das fördert die psychische Gesundheit. Was aber, wenn die Selbstbestimmung plötzlich von der Waage genommen wird und die Isolation auf der Seite der Belastungen das Gewicht verlagert? Corona hat den inneren Gleichgewichtssinn zwischen Beanspruchung und Entlohnung für viele Arbeitnehmer/innen gehörig aus dem Tritt gebracht.
Whatever works
Die Folgen: erhöhte Reizbarkeit, Unruhe, Freudlosigkeit, Erschöpfung – das sind nur einige der Symptome des COVID-Überlastungssyndroms. Priv. Doz. Mag. Dr. Scheibenbogen referierte aber nicht nur über psychosoziale Auswirkungen der Pandemie, sondern stellte auch Erfolgschancen auf eine gute Psyche am Arbeitsplatz in Aussicht. Dazu gehören beispielsweise die Abgrenzung von Arbeit und Freizeit, die Pflege der sozialen Kontakte, physische Aktivität und eine positive Arbeitsplatzgestaltung. All das ist nach der Pandemie nun wieder möglich, um die persönliche Waage erneut ins Gleichgewicht zu bringen.
Über den TÜV AUSTRIA Sicherheitstag
Für alle Schlüsselkräfte der Arbeitssicherheit ist der Expertentag ein Fixtermin im Kalender: Zweimal jährlich gibt’s fachliche Weiterbildung, praktischen Nutzen und informelle Netzwerkbildung vereint in einer Vortragsreihe. Im Programmheft standen am diesjährigen Expertentag die Verordnung über brennbare Flüssigkeiten (VbF) 2023, über die genauso referiert wurde wie die neue EU-Maschinenverordnung (MVO) 2023. Zusätzlich haben die Referenten die Entwicklungen im Sicherheits- und Gesundheitsschutz am Arbeitsplatz besprochen und die persönliche Unterweisung untersucht. Zuletzt rundete Motorcross-Fahrer Matthias Walkner die Veranstaltung mit einer Keynote über die Magie der Extreme ab. Der nächste TÜV AUSTRIA Sicherheitstag findet am 06.06.2024 in Salzburg statt.